10 myter om fruktbarhet som eksperter vil at du skal slutte å tro

Fruktbarhet er et så komplisert emne (og samtidig så full av følelser) at det er en grobunn for myter. Noen mennesker vil være gravide så dårlig at de vil gjøre noe for å oppnå det, enten det er å høre på historier om gamle koner om hva de skal spise for å sikre et visst kjønn eller Googling av spørsmålene deres i timevis for å få svar fra stadig skissere blogger. . Det hjelper ikke at faktiske fakta om fruktbarhet var ganske vanskelige å finne i helsestudio på videregående skole.


Som du kan forestille deg, bruker fruktbarhetseksperter mye tid på å rette opp falsk tro. Vi snakket med flere for å lære de vanligste fruktbarhetsmytene at de vil at folk skal slutte å tro, ASAP:

1. Myte: P-piller kan enten beskytte eller skade fruktbarhet

Bat-Sheva Lerner Maslow, MD, reproduktiv endokrinolog ved Extend Fertility, sier at hun ser for første gang mye feilinformasjon rundt prevensjon og dets potensielle innvirkning på fruktbarhet. Noen kvinner opplever at prevensjon må beskytte fruktbarheten deres ved å redde eggene fra eggløsning. Andre bekymrer seg for at piller skader fruktbarheten deres, spesielt hvis de har vært på dem lenge, sier hun.

I virkeligheten er heller ikke sant. Når en kvinne har gått av p-piller, er det ikke mer eller mindre sannsynlig at hun blir gravid enn hun ville vært hvis hun aldri hadde vært på pillene i utgangspunktet, sier Dr. Lerner Maslow.

2. Myte: Uregelmessige sykluser er et tegn på infertilitet

Dette er en annen vanlig tro Dr. Lerner Maslow ser. 'Mange kvinner bekymrer seg for at de er infertile hvis de opplever uregelmessige perioder, sier hun. Men en og annen uregelmessig syklus er veldig vanlig. 'Forstyrrelser i søvn, treningsrutine og stressnivå kan endre den delikate balansen mellom hormoner som regulerer menstruasjonssyklusen, sier hun.




Mens uregelmessige sykluser ikke automatisk steker ut infertilitet, de kan prøve å tenke en utfordring. Toppindfangelsesvinduet er eggløsning, som er rundt 14 dager før neste periode starter; Hvis syklusen din er uregelmessig, kan det være vanskelig å ordne tid på riktig måte. 'Hvis dette er tilfelle, er det verdt å oppsøke gynekologen din før snarere enn senere, spesielt hvis det er mer enn tre eller fire måneder uten periode, sier Dr. Lerner Maslow.

3. Myte: Den beste måten å bli gravid er å ha sex hver dag

I følge Brian Levine, MD, grunnleggende partner og praksisdirektør for fruktbarhetsklinikken CCRM-New York, trenger du ikke å ha sex hver dag for å bli gravid (selv om du føler det, gå for det!); du må bare gjøre det når det teller. Det fruktbare vinduet er omtrent 14 dager etter at en kvinne har startet sin menstruasjonssyklus, sier han, selv om dette varierer litt avhengig av ens egen syklus. Derfor er de to dagene før og to dager etter den høydepunktet dagene å prøve, sier han. Utenfor ovulasjonsvinduet vil sex sannsynligvis ikke føre til graviditet - selv om du ikke prøver å bli gravid, sier Dr. Levine å alltid bruke prevensjon uansett når du har sex for å være ekstra sikker.


4. Myte: Det er umulig å bli gravid etter 40 år

Mens fruktbarheten til mennesker med livmor naturlig avtar etter fylte 35 år, ville ikke fruktbarhetsklinikker være i virksomhet hvis de ikke kunne få pasienter gravide over 40 år! Dr. Levine sier. I følge American Society for Reproductive Medicine er anbefalt aldersavskjæring (for graviditet) for kvinner i avansert reproduktiv alder 55. Dette betyr at kvinner under 55 år (som ikke har gått gjennom overgangsalderen) er levedyktige kandidater for å bli gravide. Imidlertid sier Dr. Levine for mange mennesker over 40 år at de høyeste suksessnivåene er med giveregg, men å fylle 40 er på ingen måte slutten på en persons sjanse til å få en baby.

5. Myte: Det blir enkelt å bli gravid etter 40 år

Akkurat som det er en myte at det å bli gravid etter 40 er umulig, sier Dr. Levine at mange andre mener det er lett… noe som heller ikke akkurat er tilfelle. Ofte kan det ta avanserte reproduksjonsteknologier som fruktbarhetsmedisiner, intrauterin inseminasjoner (IUI), in vitro-befruktning (IVF), eller mulig oocyttdonasjon, sier han. 'Med det sagt er livmoren et organ som ikke eldes som eggstokkene, og som sådan kan fungere godt inn i noens tidlige til midten av 50-årene.


6. Myte: Bare alderen til personen som bærer babyen påvirker fruktbarheten

Morenes alder snakkes mye om når det gjelder fruktbarhet, men Dr. Levine sier at alderen til den som leverer sæden også betyr noe. 'Når menn blir eldre, kan sædparametere forverres. Derfor kan eldre sædceller være assosiert med infertilitet, og kan være assosiert med reduserte IVF-utfall, sier han. Mark Trolice, MD, direktør for Fertility CARE og forfatter av Fruktbarhetslegenes guide til å overvinne infertilitet (ut i desember) legger til at en manns alder spiller en rolle i spontanaborteringsrisiko. Menn som er over 39 år har vist økende grader av graviditetstap, så vel som fødselsdefekter, infertilitet, autisme og schizofreni, sier han.

7. Myte: Det er bedre å fryse embryoer i stedet for egg

'Jeg hører denne mye fra pasientene våre, som mange ikke har en partner eller har en partner som de ikke er klare til å forplikte seg til på den måten, sier Dr. Maslow. 'I det siste var eggfrysningsteknologien ikke så god, og embryoer ble betraktet som & # 248; hardere.' I et laboratorium av topp kvalitet, bør frosne egg være like hardføre som frosne embryoer.

Dr. Maslow understreker at frysing av embryoer er et stort engasjement, enda mer enn et egg. Når du fryser embryoer sammen med en partner, blir dere begge foreldrene likt, sier han. 'Hvis noe skulle skje med forholdet, helsen til en av partene, eller noen bare ombestemmer seg, vil disse embryoene sannsynligvis ikke kunne brukes. Derfor sier han at å bevare embryoer kan være et risikofylt engasjement.

8. Myte: Eggfrysing og IVF er feilforsikrede forsikringer

Mens eggfrysing og IVF er en utrolig utvikling innen reproduksjonsvitenskap, er Nataki Douglas, MD, doktorgrad, styreleder for Modern Fertility Medical Advisory Board, ikke overbevist om at de er 'konsistente og pålitelige alternativer for familieplanlegging. IVF kan ikke garantere at du får en baby, sier hun, og legger merke til den enorme mengden variabilitet som følger med fruktbarhet som eggtall og kvalitet og livmorens helse. I henhold til CDC er suksessraten for assistert reproduksjonsteknologi (ART) som IVF ganske lav - 31 prosent av ART-syklusene førte til sunne, levende fødsler hos kvinner under 35 år, 24 prosent hos kvinner i alderen 35 til 37 år, og bare 16 prosent hos kvinner i alderen 37 til 40 år. 'Samfunnet vårt har en tendens til å synliggjøre suksessene, enten det er i umiddelbare lokalsamfunn eller i media, men vi fremhever ofte ikke feilene, sier Dr. Douglas. 'Mange ganger krever kvinner mer enn en behandlingssyklus for å bli gravid, noe som er kostbart og er en betydelig emosjonell investering.


9. Myte: Mishandlinger kjøres i familier

Bare fordi moren eller søsteren din hadde en spontanabort, betyr ikke det at du også er bestemt. 'Genetiske årsaker til spontanabort utgjør bare 5 prosent av de medvirkende faktorene, sier Dr. Trolice. Imidlertid legger han til at hvis du eller forelderen din er en bærer av en kromosomavvik som kalles en balansert translokasjon (der kromosomene deres alle er til stede, men er blandet eller på feil sted), vil dette øke risikoen for graviditetstap. Dette kan diagnostiseres gjennom genetisk testing.

10. Myte: All blødning i første trimester betyr spontanabort

I følge Dr. Trolice, hvis du opplever blødning i første trimester, blir du med 15 til 25 prosent av andre kvinner som også opplever dette. 'Mens enhver blødning er alarmerende, er det ikke alltid forbundet med spontanabort. Kraftig blødning resulterer i spontanabort omtrent 25 prosent av tiden, sier han. Imidlertid er det fremdeles viktig at folk snakker med en OB / GYN hvis de merker blødning i en hvilken som helst fase i svangerskapet for å vurdere hva som skjer.

Som du kan se, det er det mye av feilinformasjon der ute når det gjelder fruktbarhet. Dette er grunnen til å være tett med OB og fruktbarhetsspesialist (om nødvendig) er så viktig. Med deres hjelp kan du dempe all støyen der ute og fokusere mer på fruktbarheten din, som vi skal være ærlige her, er mye å tenke på allerede.

Slik kan akupunktur påvirke fruktbarheten. Og dette er de ni beste fruktbarhetssporerne.