9 livsendrende velværeferier du kan bestille for under 1 000 dollar

En ufattelig tur til Ubud, Bali (eller disse syv andre drømmende velværsdestinasjonene) er helt sikkert verdt å legge til listen over reisebøtter. Men kostnadene for den gjennomsnittlige salige flukten kan være en viktig barriere for de fleste som har behov for omstart av sinn-kropp-sjel.

Heldigvis er det nok av lommebokvennlige, sunne reisealternativer som er tilgjengelige akkurat nå, og som er i stand til å skrape den vandrende lysten uten å sprenge budsjettet. (Jeg snakker mindre enn en 20-klassers pakke på SoulCycle.) Mange resorts inkluderer til og med måltider og aktiviteter i overnattingsavgiften, så det eneste som hindrer deg fra dager fylt med yoga, treningsøkter, surfing og spa-behandlinger er en flybillett avtale. På tide å stille inn Google Flights-varsel.



Her er 9 velværefokuserte retreater og destinasjoner som du kan score for under 1000 dollar på steder så langt spredt som Thailand og Nicaragua.

Sted: Isla Holbox, Mexico n

Stor uavgjort: Trendspottere kaller Isla Holbox neste Tulum, så kom deg til denne avslappede øya og naturreservatet på Karibien før alle andre gjør det fra 12-17 november for neste u00a0Omm Retreats u00a0yoga-getaway på Hotel Villas Flamingos . Mens du er der, vil du erobre to timers yoga om morgenen og deretter igjen på ettermiddagen, noe som gir god tid til en velfortjent siesta i en hengekøye over vann. n

Kostnad: u00a0 990 $ (for tidlige fugler) n & quot ';, cta_text & quot' ;: Book Now & quot ';, cta_link & quot'; https: / / ommretreats.com / trips / holbox-mexico-yoga-retreat ' / 'sponsor-quot ';: {name & quot';: & quot ';, logo_url': false', koblingen & quot ';: & quot';, etikett-quot ';:'}} '>

Sted: Playa Venao, Panama n

Stor trekning: u00a0 Dette miljøvennlige vandrerhjemmet på Azuero-halvøya er det perfekte stedet å lade via surfing, ridning, kajakkpadling, snorkling, fiske, fugletitting og trekking. Og ikke vær sjener for å u00a0møte lokalbefolkningen u2014AKA u00a0 apekattene som jevnlig, svinger av dette skogplantingsprosjektet u2013cum-lodge. n

Kostnad: u00a0Starting for $ 6 per natt n ',' cta_text ':' Book Now ',' cta_link ':' https: / / ommretreats.com / trip / holbox-mexico-yoga-retreat / ' , 'sponsor': { 'navn': '', 'logo_url': false, 'kobling': '', 'etikett': ''}} '>

Sted: Chiang Rai, Thailand n

Stor trekning: Når du ikke tar yogakurs eller guidede meditasjoner, kan du sette av litt tid til en urtedamp eller thaimassasje. Åh, og ikke glem å ta en dukkert i denne helhetlige velværesreservatens Himalaya krystallsaltvannsbasseng hvis du vil suge litt ekstra gode vibber. n

Kostnad: Fra $ 500 n ',' cta_text ':' Book Now ',' cta_link ':' https: / / musefloweretreat.com / retreatpackages / yoga-chiang-rai-retreats ',' sponsor ': { 'navn': '', 'logo_url': false, 'kobling': '', 'etikett': ''}} '>

Sted: Paradise Island, Bahamas n

Stor trekning: Forplikt deg til å bli en morgenperson (til og med på ferie) med 06.00 meditasjoner på ashramens hvite sandstrand, etterfulgt av en to timers klasse asanas, pranayama og avslapning som får deg til å ønske deg å ta på dagen u2014 eller slapp av med en bok i retrettens u00a0tropiske hager. n

C ost: Fra $ 69 per natt for camping, $ 80 per natt i en sovesal, eller $ 116 per natt i et enkelt rom (flere overnattingsmuligheter tilgjengelig). Yoga Vacation Program er en ekstra $ 32 per dag i løpet av vinteren og våren og $ 20 om sommeren og høsten, som dekker klasser og måltider. n ',' cta_text ':' Book Now ',' cta_link ':' https: / / www.sivanandabahamas.org / ',' sponsor ': {' name ':' ',' logo_url ': falsk , 'kobling': '', 'etikett': ''}} '>

Sted: Santorini, Hellas n

Stor trekning: Dette er ikke ditt 'college-sommer-tilbrakte-backpacking-gjennom-Europa-type' vandrerhjem: Det ligger i en vingård fra 1700-tallet omringet av hager med sitron- og granatepletrær. Når du ikke legger deg opp i naturen (eller snapper bilder på Instagram), kan du bestille en av Cavelands yogakurs, holdt rett på terrassen. n

Kostnad: Fra $ 18 per natt n ',' cta_text ':' Bestill nå ',' cta_link ':' https: / / www.sivanandabahamas.org / ',' sponsor ': {' name ':' ' 'logo_url': false, 'kobling': '', 'etikett': ''}}'>

Sted: u00a0Ometepe, Nicaragua n

Stor trekning: Få en dose indre lykke på dette spirituelle yogasamfunnet utenfor nettet som ligger på en vulkansk øy midt i Nicaragua-sjøen. Foruten yoga, kan du sjekke områdets u00a0 fossefall eller helleristninger (AKA førhistoriske helleristninger), gå på ridning eller padle kajakk u2014, men husk å spare tid til å lage mat eller rydde opp som en del av InanItahs felles ånd. n

Kostnad: u00a0 $ 24 per natt for camping eller $ 28 u00a0per natt for et sovesal (med minimum 7 natt) n ',' cta_text ':' Book Now ',' cta_link ':' https: / / www .inanitah.com / ' 'sponsor': { 'navn': '', 'logo_url': false, 'kobling': '', 'etikett': ''}}'>

Sted: Koh Samui, Thailand n

Stor trekning: Bestill en YogaCoreCycle-pakke og gå gjennom et helt program av asana-klasser, pluss svette kondisjonstimer, med innendørs sykling og kjernearbeid ved hjelp av stabilitetsballer og TRX. Så fortsett endorfinene med en stand-up padle-boarding-økt langs Koh Samuis nydelige strender. n

Kostnad: Fra $ 162 per natt (med et minimum på 3 netter) n ',' cta_text ':' Book Now ',' cta_link ':' https: / / www.samahitaretreat.com / ',' sponsor ' : { 'navn': '', 'logo_url': false, 'kobling': '', 'etikett': ''}} '>

Sted: Goa, India n

Stor trekning: Bånd over vegetariske måltider og Ashtanga yoga med topplærere på dette avslappede tilfluktssenteret som ligger i Nord-Goas tropiske hager. Bare sørg for å ta av deg matten lenge nok til en tradisjonell Ayurvedamassasje og reise til en lokal krydderplantasje. n

Kostnad: Fra $ 823 n ',' cta_text ':' Bestill nå ',' cta_link ':' https: / / www.yogagoa.com / ',' sponsor ': {' name ':' ', 'logo_url': false, 'kobling': '', 'etikett': ''}} '>

Sted: Woodbourne, u00a0NY n

Major draw: Ser du etter en digital detox? Bestill en yogaferie i Catskill-fjellene, der smarttelefoner er respektfullt byttet til flymodus. Den daglige timeplanen er fullpakket med Hatha yogaklasser, vegetariske brunsj, stille meditasjonsvandringer og svetteøkter, takket være Sivanandas tradisjonelle russiske Banya (dvs. badstue). n

Kostnad: Fra $ 80 per natt n ',' cta_text ':' Bestill nå ',' cta_link ':' https: / / sivanandayogaranch.org / accommodation-rate / ',' sponsor ': {' nevne ':' ' 'logo_url': false, 'kobling': '', 'etikett': ''}}'>

1/9

Har du hørt at vi leder vår andre Well + Good Retreat i Hudson Valley i august? Send e-post til erfaringer@wellandgood.com for å bestille din plassering, ASAP.



Opprinnelig publisert 23. august 2017; oppdatert 25. juni 2018.