En drømmeekspert analyserer 9 vanlige (for vanlige, til og med) drømmer folk har om eksene sine

Jeg husker mange av drømmene mine, og gutten er de merkelig. Enkelte temaer og lokasjoner gjentar seg igjen i nattopplevelsene mine (jeg drømmer om å bli fanget i et kjøpesenter, være på et fly som er på motorveien, og om å reise til Disney World alle tiden), men en av de vanligste og følelsesmessig forvirrende situasjonene er når jeg drømmer om visse mennesker fra fortiden min. Så jeg gikk rett til en drømmeekspert for å svare på det altfor vanlige spørsmålet: Hvorfor drømmer jeg om eksen min?

Første ting først: Jeg er definitivt ikke alene om dette søvninduserte fenomenet. 'Drømmer om eksen din er super vanlig, sier Lauri Loewenberg, forfatter og sertifisert drømmeanalytiker. Det kan skje om du for øyeblikket er i et lykkelig forhold (som jeg er) eller ikke. Men meningen med å drilles ut fra dem har sannsynligvis ikke mye å gjøre med eksen din spesielt. 'Drømmenes sammenheng gjør en stor forskjell i hva den betyr, sier hun.

En stor misforståelse er at det å drømme om eksen din betyr at du vil ha den personen tilbake i livet ditt; når alt kommer til alt, hvorfor ellers ville underbevisstheten din visualisert dem. Men Loewenberg foreslår å tenke mindre bokstavelig: 'Vanligvis (drømmen) handler ikke så mye om eksen din, men om hva de representerer. Selvfølgelig kan denne representasjonen være en hel mengde ting, så det er viktig å jobbe med å analysere hver drøm, som Loewenberg kaller vår 'andre hjerne. '(Drømmer er) brutalt ærlig med deg og prøver å vise deg hva som skjer i hjertet og sinnet ditt, slik at du kan ta bedre beslutninger mens du er våken.

'Vanligvis (drømmen) handler ikke så mye om eksen din, men om hva de representerer. -Lauri Loewenberg, sertifisert drømmeanalytiker

For å forstå meldingen underbevisstheten din prøver å sende, fortsett å bla for å se hva ni forskjellige drømmer kan indikere og hva du kan lære av hver.



Hvorfor fortsetter jeg å ha disse 9 drømmene om eksen min?

1. Når du drømmer om din første kjærlighet: Eksfolket pleier å drømme om oftest er deres første kjærlighet. 'Du vil drømme om dem år etter at du er sammen - de vil fortsette å dukke opp på grunn av det de representerer, forklarer Loewenberg. 'Din første kjærlighet representerer lidenskap og følelse ønsket, og noen andre som alltid vil være sammen med deg. Den spenningen, sommerfuglene, det krydderet du opplever med din første kjærlighet, vil fortsette å dukke opp av noen få grunner.

En av disse grunnene kan være at ditt nåværende forhold begynner å bli rutinemessig, som hun sier alle forhold gjør. 'Det er en sunn drøm i den forstand at den minner deg om at du trenger disse følelsene, så tenk på hva du kan gjøre i det nåværende forholdet ditt for å krydre det og gjøre det spennende igjen. Hun legger til at en første kjærlighet også kan dukke opp i drømmer hvis du er singel og søker et forhold som en måte for underbevisstheten din å minne deg om at du har vært forelsket før og kan være forelsket igjen.

2. Når du drømmer om et voldelig eks: Dette kan bety noen få ting. En mulighet er 'du ikke har kunnet gi slipp på mistilliten, sinne og harmen som de skapte, sier Loewenberg, og legger til at en del av deg fremdeles lar eksen leve videre i hodet ditt.

Men, kanskje motsatt, hvis du har sex med eller opptrer romantisk på en annen måte med denne personen i drømmen din, kan det gjenspeile gode nyheter. 'Det kan være en indikasjon på at du har kommet i fred med det forholdet - at det skjedde, at du lærte leksjonen din, og at du har tilgitt deg, sier hun. Selv om du er sammen igjen i drømmen, bemerker hun at det kan handle mer om at du er glad i deg selv til tross for hva du taklet i det forholdet.

3. Når du og eksen din kjemper: 'Det er en vanlig drøm der du kjemper med eksen din - noen ganger til og med prøver å drepe dem eller de prøver å drepe deg, sier Loewenberg. 'Dette betyr vanligvis ikke at du kommer til å være med på en fremtidig episode av Tidslinje. Hva det egentlig betyr er at du fremdeles kjemper med deg selv over det forholdet, og at du fortsatt slår deg selv over det. Faktisk, legger hun til, kan drap i drømmen din være gode nyheter, noe som indikerer at du er i ferd med å drepe taket som forholdet hadde over deg.

4. Når du er gravid med barnet sitt: Ikke freak drømmer med graviditet fra eksen er positive. 'Dette betyr at du har lært noe av det forholdet, og at leksjonen - den visdommen - er det som vokser inni deg. Du har vokst fra det.

5. Når du bare er i nærheten av eksen din: Det er noen drømmer hvor eksen din bare er der, kanskje i bilen eller i bakgrunnen på noen annen måte, sier Loewenberg. 'Betydningen avhenger selvfølgelig av hvor langt fjernet eksen er. Hvis det er en nyere eks, forteller det deg at eksen fremdeles er utbredt og at noe om forholdet fremdeles blir ført med deg. Men hvis det er en eks fra mange år siden, så er det noe med eksen eller forholdet som skjer nå i livet ditt ... noe som skjer i livet ditt nå, minner deg om det.

For eksempel, hvis du eller en venn er sammen med noen nye, kan noe med denne personen utløse et minne om ditt tidligere forhold. 'Det er opp til deg å bestemme om det er en god ting eller en dårlig ting, og om du trenger å gjøre noe med det, sier Loewenberg.

6. Når du stjeler fra eksen din: 'Dette er vanligvis med en fersk eks, og du drømmer om å bryte deg inn i bilen deres eller huset, og du prøver å stjele noe, sier Loewenberg. I dette tilfellet representerer uansett hva du bryter med, tankene dine, noe som betyr at du prøver å komme inn i hodet og hjertet deres for å forstå hva som skjer og hva som skjedde for å få forholdet til slutt.

7. Når eksen din vil ha deg tilbake: Der kan være en betydelig betydning her. 'Hvis du drømmer om en eks fra for lenge siden eller av din voldelige eks, og de vil ha deg tilbake i drømmen din, er det bare underbevisstheten din som gir deg et heads-up som du kan bli svak i en situasjon som er lik , Sier Loewenberg. 'Det er også en slags vekker: Du må ha en konvo med deg selv og si hva det er med denne personen du vil ha tilbake. Det er klart, forholdet fungerte ikke av en eller annen grunn, så finn ut hva med personen for øyeblikket fascinerer deg og introspekterer deretter.

8. Når du drømmer om en fersk eks: 'Hvis du drømmer om en nyere eks, en som du gjerne vil ha tilbake, så er det du som ønsker deg - det er en drøm om ønskeroppfyllelse, sier Loewenberg. I utgangspunktet lever underbevisstheten din ut den situasjonen den ønsker - kanskje eksen din ber om unnskyldning eller kjemper for å få deg tilbake. Hvis dette er tilfelle, men du tydelig ikke ønsker å komme tilbake med denne personen, kan det være at underbevisstheten din sier at den ganske enkelt vil ha et forhold generelt.

9. Når eksen din er sammen med noen andre: Et annet drømme-om-ditt-eks-scenario innebærer at eksen din er med en annen romantisk interesse. - Dette er en annen vanlig, sier Loewenberg. 'Underbevisstheten din prøver å resonnere med deg og gi deg beskjed om at eksen din har kommet videre og har fått et nytt liv. De har andre ting som skjer, og du må gjøre det samme.

IDK om deg, men jeg har nettopp lært mye fra underbevisstheten min.

Hvis du er sulten etter mer innsikt i underbevisstheten din, er det hva sexen din drømmer om egentlig mener. Og her er din guide til klar drøm.