Hampefrøolje kontra CBD-olje: To helt forskjellige ting - her er hva du skal vite

I denne planteglade verdenen vi lever i, kan du finne meg på å sprenge cannabidiol eller CBD på musklene mine for å lindre sårhet, påføre den på huden min for å berolige betennelsen, og slippe den ned i mitt daglige vann for å lindre stress. I rettferdighet drikker jeg den ordspråklige Kool-Aid, men inntil nylig anerkjente jeg ikke forskjellen mellom hampolje vs CBD-olje, og som det skjer, er det en stor en.

I disse dager kan grønnvaskingen på CBD-produktene være vanskelig å navigere, og vokabelen man trenger for å navigere i CBD-foret hyllene er omfattende å si det mildt. Merker vil tross alt komme inn på de mye berømte fordelene, men problemet her er at vilkårene som markedsføres under 'cannabis-paraplyen ikke alle er det samme.

Sannheten skal sies, ofte vil du se cannabisplanten spioneres på en etikett, men den spesifikke ingrediensen som brukes er ikke så krystallklar. Og det er et antall ingredienser som kan komme fra cannabis- eller hampplanter fra hampolje til CBD-olje til cannabis sativa frøolje, som hver har sine egne unike fordeler, til tross for at de ofte brukes om hverandre. For å oppklare forvirringen søkte jeg råd fra proffene.

CBD olje

CBD er et begrep som angir en del av cannabisplanten som kommer med de mye omtalte antiinflammatoriske fordelene, og du ser det på alt fra hudpleieprodukter til tinkturer med høy stemning. Den er hentet fra blader, blomster og stilker av cannabisplanten. 'Cannabidiol, kjent som CBD-er en av over hundre aktive forbindelser eller cannabinoider som bare finnes i cannabisplanten, sier Cindy Capobianco, medgründer av Lord Jones. CBD fungerer som smertestillende og betennelsesdempende, noe som reduserer smerter og betennelser. Det har blitt brukt i århundrer for å gi smertelindring muskelsmerter, leddgikt, leddsmerter, nevropatiske tilstander, hodepine, og for å hjelpe hudtilstander som eksem, psoriasis, rosacea, til og med solbrenthet og bugbitt når de brukes topisk. Puh. Når den svelges, bemerker Capobianco at de betennelsesdempende kreftene forblir, og at det 'gir lettelse fra angst og fremmer en rolig følelse av velvære, sier hun.

Cannabinoidet i seg selv er en kraftig, sterkt antiinflammatorisk antioksidant. 'Det er vist i flere studier å redusere lipidproduktet fra talgkjertlene - og overproduksjonen av denne taljen er det som fører til kviser, sier Ashley Lewis, medgründer av Fleur Marché, en ny online destinasjonssektor for CBD. Du vil se det på produktetiketter som følgende uttrykk: CBD, hamp CBD og fytocannabinoid-rik hampolje. Derav den åpenbare forvirringen.



Hampolje

Hampfrøolje er derimot relativt til mange andre bæreoljer - langs solsikkefrøolje og jojobaolje - ved at det er et kaldpresset ekstrakt fra frø. 'Hampfrøolje, noen ganger referert til som cannabis sativa frøolje, er perfekt god frøolje som inneholder mange antioksidanter, omega-3 og -6 fettsyrer, men inneholder ikke CBD, forklarer Capobianco. 'Hampfrø eller cannabis sativa frøolje har vært tilgjengelig i helsekostbutikker i flere tiår og er rikelig til stede i smoothies og hudpleie.

Så dette betyr at det absolutt ikke har noen cannabinoider i det - ikke CBD, THC eller CBN, sier Lewis. 'Det blir generelt sett på som en supermat og er flott for å tilføre kostholdet til kostholdet ditt, sier hun. 'Når det gjelder hudpleie, er det kjent som en kraftig fuktighetskrem og mykner som ikke tetter porene eller bidrar til fet hud. Den har en komedogen karakter på null. Det vises på produktetiketten som hampefrøolje, cannabis sativa (hamp) frøolje, jomfru hampolje og hampolje.

Problemet med miksingen

Siden begge to er essensielle ingredienser, vil du ikke bli skadet hvis du tilfeldigvis kjøper eller bruker en i stedet for den andre; Hvis du prøver å høste maksimal fordel av CBD-olje, leverer imidlertid ikke hampefrøolje ... noe som er et problem med tanke på at disse oljene ikke blir billige. 'Dessverre ser vi en rekke merker som kynisk utnytter populariteten og cannabis-trenden og til og med fremsetter falske påstander om at produktene deres inneholder CBD når de ikke inneholder noen, sier Capobianco. 'Noen merker kaller hampefrøolje cannabis sativa olje, som er bedragende.

Jada, de kommer begge fra samme plante, men de er betydelig forskjellige utover det: 'Det største problemet er at hampefrøolje og CBD er to helt forskjellige forbindelser som kommer fra forskjellige deler av hampplanten, har forskjellige sminke og forskjellige fordeler, sier Lewis. Å markedsføre dem som det samme er bare ikke nøyaktig og gjør en bjørnetjeneste for forbrukere som forventer visse fordeler som de ikke får fra hampefrøolje og som ofte betaler mer for det de mener er CBD.

For å sikre at du ikke faller i noen markedsføringsfeller, er det nøkkelen å sjekke produktetiketten. 'Hvis du leter etter de unike fordelene med CBD, må du sørge for å kjøpe et produkt som tydelig sier at det inneholder det, sier Capobianco. 'Les etiketter, still spørsmål og vis hva du kjøper. Den dyktigheten vil hjelpe velværeindustrien til å fortsette å høste og normalisere fordelene ved anlegget, som er en vinn-vinn for alle.

Hvis du har et avmystifiserende spark, kan du sjekke denne forklareren på alle ting akupunktur:

På lignende merknad var det dette som skjedde da jeg byttet ut skjønnhetsrutinen for alle hudpleieprodukter fra CBD. Og dette er den lave nedgangen på CBN, den andre cannabinoiden du bør vite om.