Hvordan brennende salvie i hjemmet ditt kan bli kvitt alle de dårlige vibberne

I tusenvis av år har kulturer over hele verden trodd at en persons energi er som parfyme - når du først kommer i kontakt med andres vibber, på godt eller vondt, pleier de å somle en stund. Og akkurat som en date er overveldende Köln kan kreve en varm dusj for å fjerne, er den beste måten å kvitte seg med plassen din for all negativitet du utilsiktet har sporet hjem gjennom et rensingsritual som heter flekk eller brennende salvie.

Selv om du ikke er kjent med den gamle praksis, har du sannsynligvis sett de fete, bladrike buntene med salvie- eller flekkpinner. Mange tror dette potente anlegget har makten til å skifte energi til en roligere, lykkeligere tilstand.

'Når jeg er i et rom etter at det er blitt renset, føler jeg meg i fred, glad, trygg, energisk, kreativ og i stand til å hvile dypt. -Maggie Harrsen, grunnlegger av Puakai Healing

En stor fan av praksisen er Maggie Harrsen, den Peru-baserte grunnleggeren av Puakai Healing. 'Det er en lang historie med indianere som bruker salvie for å koble seg til åndeverdenen og rense kroppen og rommet for urenheter før en seremoni, sier hun. 'Røykens livskraftenergi trenger dypt inn i eteren og endrer vibrasjonen i et rom, eller et levende vesen, ved å absorbere all tung, tett energi. (Fra et hardvitenskapelig perspektiv har vismenn vist seg å absorbere opptil 94 prosent av luftbårne bakterier.)

I følge Harrsen kan alles hjem dra nytte av vanlig flekking - og det er viktig å vite hvordan du skal salvie hjemmet ditt riktig. 'Etter å ha flekket, vil rommet ditt føles lett og balansert, sier hun. 'Når jeg er i et rom etter at det er blitt renset, føler jeg meg i fred, glad, trygg, energisk, kreativ og i stand til å hvile dypt.

Med andre ord, det er litt som det metafysiske komplementet til Marie Kondo-besettelsen.

Vil du vite hvordan du kan salvie hjemmet ditt riktig? Bla nedover for en 3-trinns guide.

1. Samle forsyningene dine

Det første er det første: Vismannen du vil bruke til flekking, er ikke den typen du henter i varedelen til Costco. Hold i stedet opp pinner eller løse blader av tørket seremoniell hvit salvie. (Palo santo, et hellig peruansk tre og kobberharpiks-røkelse gjør også susen.)

Hvis du virkelig vil gi din flekkerøkt den fulle sjamanbehandlingen, sier Harrsen at du også kan lage et alter for forsyningene dine på en hvilken som helst flat, forhøyet overflate-lignende kommode, en bokhylle eller et nattbord. 'De eneste verktøyene du trenger for flekking er virkelig du og planten, men når jeg renser hjemmet mitt, liker jeg å få inn noen ekstra elementer som et havskjell, fjær, messingklokke og rått egg, sier hun . 'Skallet representerer elementvannet og energien til Mother Ocean; fjæren representerer energien til de vingede; messingklokken bærer kosmos energi; og egget er et symbol på livet.

Åh, og hvis du er følsom for røyk, eller ønsker å salvie i et røykfritt område, som kontoret ditt, sier Harrsen at du kan lage en rensetåke i stedet. 'Fyll en rav glassflaske med kildevann og tilsett noen få dråper organisk salvie eller palo santo-olje, terapeutisk,' sier hun. 'Rist godt for å aktivere plantens livskraft i vann og bruk den akkurat som du ville røykeplanten.

2. Få flekken på

Før du lyser opp, sier Harrsen at du bør gjøre en rask runde gjennom huset ditt og fjerne overflødig rot. (Hun liker å smøre seg ved soloppgang, men fungerer egentlig, når som helst.) 'Åpne alle vinduer, skap og dører i hjemmet ditt, sier hun. 'Besøk hvert rom og ring en bjelle for å vekke energien som er til stede.

Gå deretter til alteret ditt (eller et annet favorittområde) og legg salvien din i en brannsikker skål eller skallet ditt. Brenn et stearinlys, sett en intensjon, og tenn deretter vismannen ved hjelp av stearinlyset. 'Blås det ut slik at glørne gløder. Med begge hender, før du røyken inn i hjertet ditt, over hodet og ned foran og bak kroppen for å rense deg selv, sier Harrsen.

Dernest er det på tide å få på plass flekken. Begynn på det laveste nivået av din plassering, flytt rom til rom og bruk hånden eller en fjær til å vippe røyken inn i alle fire hjørner, der tak og vegger møtes. Rett deretter røyken ut gjennom vinduer og døråpninger.

Når du er ferdig med å smøre, kan du slukke vismannen ved å gni den i skitt eller sand, på betong eller stemple den ut i en keramisk skål. (Uansett hva du gjør, bare ikke legg pinner ut i vann - du vil ikke kunne bruke dem igjen.) 'Gi skallet og salvien til alteret ditt og takke planten for at den er helbredet, sier Harrsen. 'Hvis det er noe aske, kan du plassere dette i den naturlige verden på Moder Jord.

3. Etter at røyken er klar

Når vi har renset et rom, nøytraliseres energien ofte, sier Harrsen. 'I dette øyeblikket er det viktig å fylle rommet med kjærlighetens energi. Hun anbefaler å ta inn noen ferske rosenblader eller sprøyte rosevann. (En avansert taktikk: mopping gulvene med rosa te. Leietakere, fortsett med forsiktighet.)

Harrsen sier at de fleste bør salvie en gang i uken. Men som alle slags velvære, jo oftere du gjør det, jo bedre. 'Hver morgen når jeg våkner, besøker jeg alteret mitt for å brenne urter eller røkelse, og ber en bønn for å opprettholde energien i rommet mitt, forklarer hun. På tide å oppdatere morgenrutinen.

Trenger du mer dårlig mojo borte fra livet ditt? Hvorfor ikke prøve krystallheling og reiki:

Opprinnelig publisert 30. mars 2017; oppdatert 28. juni 2019

Nå som du vet hvordan du skal salvie hjemmet ditt riktig, er du klar for mer energisk tilbøyelige rengjøringsritualer? Her er hvordan krystaller og probiotika (ingen spøk) kan bidra til å løfte jujuen i hjemmet ditt. Og her er hvor du skal begynne hvis du er i et stort decluttering kick.