Leter du etter kuppeterapi i Chicago? Her er 5 steder å prøve

Som akupunktur før det, blir kuppeterapi en livlig helbredende praksis som er borte fra å være en under radarbehandling til mainstream-besettelse fra sent. (Du kan takke kjendiser som Gwyneth Paltrow og proff-idrettsutøvere som Michael Phelps for å introdusere populærkultur til den eldgamle øvelsen.) Men før du legger deg på et bord og lar noen prikke ryggen med perfekt runde sugemerker, er det noen få ting du bør vite.

For det første er kuppeterapi en modalitet av tradisjonell kinesisk medisin (TCM) som har blitt brukt i tusenvis av år i ikke bare gamle kinesiske sivilisasjoner, men også i antikkens Egypt. På dette tidspunktet, på grunn av mangelen på vitenskapelig forskning, er fordelene ved å ta terapi i stor grad basert på anekdotisk bevis. Men de som sverger ved den gamle praksis, krediterer det med å forbedre blodgjennomstrømningen, hjelpe med atletisk ytelse og utvinning, strekke muskler og vev, redusere betennelse og til og med berolige nervesystemet.



Kuppeterapi innebærer vanligvis vakuumforseglingskopper laget av glass, plast, bambus eller silikon på trykk og triggerpunkter ved bruk av varme. Det er teknisk kalt tørr cupping (den mest populære typen de fleste steder), men du kan også finne flash og våte cupping økter. Selv om legemetoden etterlater merker som ser ut som blåmerker, anses behandlingen vanligvis å være smertefri og vitaliserende. Den er rettet mot dyp vevsavslapping som ligner på måten du bruker en skumrulle eller Theragun.

Når interessen for kuppeterapi øker, blir det enklere og enklere å finne steder som tilbyr behandling fra kyst til kyst. Skulle du være på utkikk etter en utøver i Chicago, er her fem steder verdt å sjekke ut.



1. Kroppen fungerer helse og velvære

Body Works behandlingsplaner er en helhetlig og allsidig tilnærming til helse og velvære, tilpasses i henhold til pasienten og kan omfatte alt fra kuppeterapi til ernæringsrådgivning.



825 West Monroe St., Chicago, Illinois, 60607; (312) 733-8676

2. Twisted Roots

Beth Wade, LMT, som styrer denne praksisen, er godt kjent med kuppeterapi, så vel som andre helhetlige behandlinger som soneterapi, Reiki, coaching i livet og mer. Twisted Roots er et flott sted å begynne å dyppe tærne i en verden av TCM velvære.

17 N. Wabash, Suite 470, Chicago, Illinois, 60602; (224) 585-9785

3. Helbredende fundamenter

En tur til Healing Foundations kan være alt du trenger i planen for egenomsorg. I tillegg til å tilby kuppeterapi, gjør dette stedet også det mindre kjente kuppalternativet som kjent gua sha. Utover disse behandlingene kan du få en rekke energibruk (inkludert Reiki, kelering og lydterapi). Stiftelsen gjør også massasjer og tilbyr yogakurs.

2112 West Belmont Ave., Chicago, Illinois, 60618; (773) 880-9939

4. Shen Shen Health & Harmony

Hos Shen Shen kombinerer utøvere ofte akupunktur og kuppeterapi sammen for å gi de beste, mest helbredende resultatene.

2764 N. Lincoln Ave., Chicago, Illinois, 60614; (773) 935-4325

5. Chicago ryggrad og sport

Hvis interessen din for kuppeterapi skyldes nesten konstante treningsrelaterte skader og sårhet, er dette stedet for deg. Chicago Spine and Sports spesialiserer seg på å bruke behandlinger og teknikker, for eksempel kuppeterapi, for idrettsutøvere og mennesker med aktiv livsstil.

922 West Diversey Parkway, Chicago, Illinois, 60614; (773) 529-0057

To gamle fremgangsmåter å utforske for å starte på nytt på en kropp: energiheling og pustearbeid.