Det ene trikset for å behandle tørr hud har du sannsynligvis ikke prøvd ennå? Essensielle oljer

For de fleste, uredelig Googling 'hvordan å behandle tørr hud er like mye av en vinteraktivitet som snøballkamper og forfriskende genser garderober. Og selv om du sannsynligvis har tappet på hva som føles som hver krem, balsam og lotion som Internett må anbefale, er det en løsning du kanskje ikke har prøvd ennå: essensielle oljer for tørr hud.

Som enhver velvære-junkie som er verdt deres meditasjonsapp-medlemskap vet, kan essensielle oljer skryte av et omfattende utvalg av fordeler - fra å klype stress og hjelpe deg med å sove (ser på deg, lavendel) til å arbeide antimikrobiell magi på huden (hei der, tea tree). En interessant småbit om hvordan disse herlige luktende botemidlene faktisk fungerer: De er skapt i aromatiske planter som hjelper til å beskytte dem mot bakterier, virus og sopp, og når disse forbindelsene trekkes ut i essensielle oljer kan de ha lignende fordeler for oss . Kult, ikke sant?

Essensielle oljer blir absorbert i huden via hårsekken, forklarer Kimberlee Geng, den amerikanske utdanningsdirektøren i Aromatherapy Associates. 'Det antas at alle essensielle oljer har ikke-patogene, antibakterielle egenskaper; noen er antivirale, soppdempende og betennelsesdempende. Essensielle oljer inneholder også antioksidanter som hjelper til med å forhindre celleskader forårsaket av oksidasjon og beskytter mot opphopning av giftig avfall i hudceller, og dermed bidrar til å redusere aldringstegnene.

Men før du løper avgårde for å dusje deg opp i rettstående EO-er, er det viktig å være klar over at når de er ufortynnet, kan de faktisk forårsake mye irritasjon og ha en tørkende effekt på huden. AKA: Det motsatte av det du ønsker. De fleste er for konsentrerte for direkte påføring på huden, sier Geng. 'De blir vanligvis fortynnet til et bæremedium som en plante eller vegetabilsk olje som umiddelbart øker virkningen av essensielle oljer for å berolige og helbrede. De kan også kombineres i en god fuktighetskrem i høy kvalitet eller din favoritt kroppsolje. Noen av favorittene hennes? Kokosnøttolje, mandelolje, jojobaolje, hampefrøolje, olivenolje, aprikoskjerneolje, nypestolje eller sheasmør. I vinterhalvåret må du fjerne oljer som sitrongress, tea tree og kanel, som har tørkeegenskaper og vil gjøre huden din enda mer dehydrert enn da du startet.

For det meste er eteriske oljer trygt for alle å bruke, men det er verdt å være klar over at selv om de er naturlige, kan kroppen din fortsatt reagere på dem. 'Konsulter alltid en profesjonell når du bruker essensielle oljer-overforbruk og feil blanding er vanlige feil som kan forårsake en reaksjon eller irritasjon i huden, sier Geng, og bemerker at gravide, personer med spesifikke sykdommer og barn bør være forsiktige og unngå spesifikke essensielle oljer. 'Finn pålitelige merker som har dokumentasjon på renhet og avslører alle ingredienser, og inntak aldri essensielle oljer som ikke er produsert for konsum, da de kan ha giftige effekter.



Men tilbake til problemet: Vinterhuden din er dårlig. Her avrundet vi de beste essensielle oljene for tørr hud, som får huden din til å se og lukte klar til våren.

kamille: I tillegg til å være en massiv del av rutinene for leggetid, har den vanlige te-ingrediensen du har nippet til i alle disse årene mye å tilby huden din i tillegg til leggetiden din. Den milde urten fungerer som naturlig betennelsesdempende, og hjelper til med å helbrede huden når følelsen blir slått av vintervær. Kamille, $ 14

Frankincense: Det er den bærende rollen i historien om julen, og det er ikke den eneste grunnen til at du burde snakke om uredeligheten i vinterhalvåret. Det beroliger tørr hud, hjelper hudcelleregenerering og vitalitet og helbreder irritasjoner. Frankincense, $ 4

Geranium: Tenk geranium som den ene størrelsen passer til alle essensielle oljer om vinteren: Enten huden din er tørr eller fet, hjelper det å balansere ting. Det har snerpende egenskaper som toner og fastholder huden, og dets betennelsesdempende egenskaper kan også bidra til å minimere rød, tørr, irritert hud. Geranium, 15 dollar

Ylang ylang: Som geranium hjelper ylang ylang olje med å balansere oljene i huden din, og kan berolige sinne eller irritasjon i hudfargen. Ylang Ylang, 7 dollar

Rose: Det er en grunn til at så mange vinterkremer og kremer dufter med rose. Den blomsterrike oljen beroliger og lindrer tørr hud som en betennelsesdempende, og fremmer bedre hudhelse ved å redusere irritasjon og svie. Rose, 12 dollar

Sandalwood: Glem uansett hvilke meninger du har om sandeltre-duftende røkelse (fordi jeg personlig ikke tåler det): Som tørr hudfrelser, hjelper sandeltre med å redusere betennelse mens du hydrerer og beroliger samtidig. Sandeltre, 12 dollar

Vanilla: Du vet hvordan en piff av vanilje kan hjelpe deg med å roe hjernen din? Vel, en dabbe av den på den tørre huden din kan ha samme effekt. I tillegg får du lukt som favorittbakt godt hele dagen, noe som alltid er en bonus. Vanilje, 16 dollar

Jasmine: Ikke bare lukter den guddommelig, men jasminolje er fullpakket med antibakterielle og antivirale egenskaper, noe som gjør den ypperlig til beroligende tørr, irritert hud. Bland den med din favoritt-duftfrie lotion for en duft du (og alle rundt deg) vil ønske å snuse hele dagen. Jasmine, $ 6

patchouli: Som en naturlig betennelsesdempende hjelper patchouli med å helbrede sprukket hud - noe som betyr at du kan si farvel til vinterelater som sprukne hender og skrellende lepper. Den kan også brukes på arr hud og grove flekker, så det er flott å gi knær og albuer litt ekstra kjærlighet når de trenger det. Patchouli, 14 dollar

lavendel: Lavendel får mye av æren for sin søvninduserende magi, men den kan også ha de samme avkjølte effektene på huden. Det beroliger ru, tørr og irritert hud, og som et naturlig smertestillende middel kan bidra til å lindre smerter mens den støtter helbredelse og generell hudhelse. Det er et godt valg for alle - også de med sensitiv hud. Lavendel, 30 dollar

Hvis din tørre, dehydrerte hud trenger enda mer løft denne sesongen, har vi deg dekket. Ta i bruk den nye essensielle oljerutinen din med en av disse redigeringsgodkjente fuktighetskremene, og avslutt tingene med en ultra-nærende maske.