HVA DIN PERIODE BLODFARGE SIER OM DIN HELSE
1/2

Å ha din periode er helt normalt, men det betyr ikke at det er noe som heter en 'normal periode.' Hvilket er å si at slik menstruasjonsblodet ditt utseende kan endre seg fra måned til måned og til bestemte tider i syklusen. Det betyr også at ingen to kvinnestrømmer er identiske. (Så selv om du kanskje synkroniseres med BFF-en din, betyr det ikke at menstruasjonen din er tvillinger.)

Det er en veritabel Pantone av blodfarger i perioden. Enkelte fargetoner kan fortelle deg mye om kroppslignende hvis hormonene dine er balanserte (et konsept som stammer fra Wellness Council-medlem Alisa Vitti, som til og med har laget et verktøy for å hjelpe kvinner å tolke sine egne) - og din generelle helse.

Det er grunnen til at Sherry Ross, OBGYN, anbefaler kvinner å sette seg inn i vanlige flytfarger. 'I begynnelsen har (menstruasjons) blod en tendens til å være knallrød i fargen, og når det kommer til slutt, virker det brunt eller svart, sier hun. Mens noen av nyansene på det spekteret høres skummelt ut, sier Dr. Ross at ingen er noe å bekymre seg for.

Det er imidlertid noen få fargetoner hun sier er viktig å gjenkjenne som advarseltegn på at noe medisinsk kan være av i systemet ditt. Hvis noen av dem dukker opp der nede, råder OBGYN å avtale tid med legen din ASAP.

Her er 4 farger av periodeblod som Dr. Ross sier for å holde øye med hver måned.

Hvis det ser ut som fruktpunch

Bright rød periode blod er sunt. Men hvis fargen har det nedvannede utseendet til en festdrink hvis isbiter har smeltet? '(It) kan representere en vaginal utflod, som kan komme fra en seksuelt overført infeksjon (STI), livmorhalskreft eller et normalt svangerskap, sier Dr. Ross.



Kom i gang 2/2

Hvis det er tusenårsrosa

Denne fargen kan være overalt, men det hører ikke til menstruasjonsblodet ditt, ifølge Dr. Ross. 'Lett blødning kan være et tegn på lave østrogennivåer forårsaket av p-pillen, anemi, betydelig vekttap eller dårlig kosthold, sier hun.

Hvis det er konsistensen av jordbærsyltetøy

'Blod kan bli solid og fremstå som en koagulering under visse forhold, sier OBGYN. Det er ikke nødvendigvis noe å bekymre seg for at biter på størrelse med rosiner eller mindre under en kraftig blodstrøm er helt normale, sier Dr. Ross. Men hvis de er tykke og større enn en fjerdedel, kan de indikere en hormonell ubalanse, livmorfibroider, livmor polypper eller unormal graviditet.

Hvis det ser ut som gjørmete regndråper

I de fleste tilfeller er spotting midt i syklusen NBD-ofte, det er bare et tegn på eggløsning. Men hvis du ser brune dråper mellom perioder i mer enn to til tre måneder, kan det være på grunn av hormonelle svingninger forårsaket av pubertet, pre-menopause, overgangsalder, polycystisk eggstokk eggløsning eller bivirkninger ved prevensjon. Å konsultere et dokument kan hjelpe deg med å finne ut kilden til din flekkete sitch.

Opprinnelig postet 5. juli 2017. Oppdatert 3. juli 2018.

Og kanskje investere i et par periodevis treningsshorts. Ikke at du skal la en lekkasje avbryte kondisjonstrømmen din - bare spør yogien bak denne friskblødende vinyasa-videoen.